Lavender

Pendahuluan
Lembar fakta ini memberikan informasi dasar tentang lavender rempah-nama umum, menggunakan, potensi efek samping, dan sumber daya untuk informasi lebih lanjut. Lavender adalah tanaman asli wilayah Mediterania. Ini digunakan di Mesir kuno sebagai bagian dari proses untuk membuat mumi tubuh. Lavender’s digunakan sebagai aditif berasal mandi di Persia, Yunani, dan Roma. Nama rempah berasal dari bahasa Latin lavare, yang berarti “untuk mencuci.”
Nama-common lavender, Inggris lavender, kebun lavender
Nama latin-Lavandula angustifolia

Apa yang digunakan
* Secara historis, lavender ini digunakan sebagai antiseptik dan untuk tujuan kesehatan mental.
* Saat ini, rempah digunakan untuk kondisi seperti kecemasan, kegelisahan, insomnia, dan depresi.
* Lavender juga digunakan untuk sakit kepala, sakit perut, dan rambut rontok.
Bagaimana digunakan
* Lavender ini paling sering digunakan di aromaterapi, di mana aroma minyak esensial dari bunga dihirup.
* Minyak esensial juga dapat diencerkan dengan minyak lain dan diaplikasikan pada kulit.
* Kering bunga lavender dapat digunakan untuk membuat teh atau cairan ekstrak yang dapat diambil oleh mulut.
Apa yang harus dikatakan ilmu pengetahuan
* Hanya ada sedikit bukti ilmiah lavender efektivitas bagi kebanyakan menggunakan kesehatan.
* Kecil studi pada kecemasan lavender untuk menunjukkan hasil yang beragam.
* Beberapa hasil awal menunjukkan bahwa minyak lavender, dikombinasikan dengan minyak dari tumbuhan lain, dapat membantu dengan rambut rontok dari kondisi yang disebut alopecia areata.
Efek samping dan Peringatan
* Topical menggunakan minyak lavender encer atau menggunakan aromaterapi lavender sebagai umumnya dianggap aman untuk kebanyakan orang dewasa. Namun, menerapkan minyak lavender ke kulit dapat menyebabkan iritasi.
* Lavender minyak mungkin beracun jika diambil oleh mulut.
* Ketika teh dan ekstrak lavender diambil oleh mulut, karena dapat menyebabkan sakit kepala, perubahan nafsu makan, dan sembelit.
* Menggunakan lavender dengan obat penenang dapat meningkatkan rasa kantuk.
* Katakan penyedia layanan kesehatan Anda tentang segala praktik komplementer dan alternatif yang Anda gunakan. Beri mereka gambaran lengkap dari apa yang Anda lakukan untuk mengelola kesehatan Anda. Hal ini akan membantu memastikan terkoordinasi dan aman perawatan.

http://herba.bf-1.com/tag/alternatif-obat-obatan